Join us in recognizing Mental Health Awareness Month with a special healing sound bath led by Kim Hope. This event aims to raise awareness about mental health and promote well-being through the calming effects of sound. Come and experience a peaceful atmosphere designed to help you relax and recharge—Bring a yoga mat, towel or pillow, chairs will also be available.

Please stop by the Esparto Regional Library to fill out a waiver form if you’d like to attend.

*** Important Note: Sound healing is not recommended for the following: A pacemaker or other implanted medical devices, A history of epilepsy or seizures, or being in the first trimester of pregnancy. ***

Únase a nosotros en el reconocimiento del Mes de Concienciación sobre la Salud Mental con un baño de sonido curativo especial dirigido por Kim Hope. Este acto pretende concienciar sobre la salud mental y fomentar el bienestar a través de los efectos calmantes del sonido. Ven y experimenta una atmósfera pacífica diseñada para ayudarte a relajarte y recargarte. Traiga una esterilla de yoga, toalla o almohada, también habrá sillas disponibles.

Por favor, pase por la Biblioteca Regional de Esparto para rellenar un formulario de exención si desea asistir..

*** Nota importante: La terapia de sonido no está recomendada para las siguientes personas: Marcapasos u otros dispositivos médicos implantados, antecedentes de epilepsia o convulsiones, o estar en el primer trimestre de embarazo.***